سلااااام

امروز رفتم وزن کردم
۶۰۰ گرم کم کردم تو این هفته ک شده ۱۰ کیلو و ۶۰۰ گرم😍😍
علاوه بر اون ۱۰ کیلو هم ۲ سایز هم کم کردممم😍😍

اونم رژیم سخت نگرفتم اصلااا

الان باز دارم شیرینی میخورم
کلا قطع کرده بودم
ی ذره انگیزمو از دست دادم

چه رژیمی گرفتی عزیزم ؟

مامان اسما چطور ۱۰کیلو کم کردی ب منم بگی ممنون میشم

آفرین بااراده ان شاءالله برسی به وزن هدفت

از شرکت دیگه هم داشت خوبه

قرص هست از داروخونه بگیر دیگه شیرینی نمیخوری

چه خوب افرین
چند وقته رژیمی؟
منم ۵۰ روزه رژیمم ۹ کیلو کم کردم