میان وعده مقوی
شیره انگور ، خرما ، گردو

نوش جانش
عزیزم این چیزی که میدی خیلی خیلی گرمه . مواظب باش

منم لایک کن بینم

باید بگیم نوش جان باباش🤣🤣🤣

نوش جونش کارشناس تغذیه که به من گفت شیره ها رو نده چون زمینه دیابت میشن خرما هم خیلی کم تو فرنی که طعمش رو زیاد شیرین نکنه کلا من شیرینی کم میدم که عادت به قندیجات نکنه

این حجم از شیرینی وگرمی

اینو بچتون میخوره؟؟این حجم از شیرینی

عزیزم دستورشو میدی