دخترا راهکار بدین بچه ها شب زود بخوابن سامیار ده صبح بیدار میشه با زور از ساعت ده تو حیاط تا ۵ نیم بازی میکنه و روزی نیم ساعت تا یه ساعت میبرمشون پیاده روی شب ۱۱ تا دوازده میخوابه میخوام ۹ خواب باشه

دیگ پیاده روی چرا میبریش
این بچه از صبح تا عصر توحیاط بازی میکنه
بسشه،پا درد میگیره ک

تا مهر دخترمن ساعت ۸ تا ۹بیهوش میشد ولی از اون زمان ببعد نمیدونم دچار بحران سنی شد خوابش بهم ریخت الانم تنظیم نمیشه

خوب در نظر بگیر خواب بچه ات ۱۰ساعته ساعت۹بخابه صبح۷برپاس خودت میتونی باهاش کنار بیای؟
بعدشم ساعت۹خوابیدن هم دردسر خودشو داره شبها هیچ جا نمیتونی بری جون باید۸خونه باشی کلا مهم‌نیا کنسل میشه

عزیزم صبح زود بیدارش کن شنیدی میگن خواب خواب میاره شب هم کلا هر ساعتی خواستی خودت خاموشی بزن همه بخوابن ی چند هفته ای درگیری بعدش عادت میکنه

بازم خوبه ۱۱ اینا میخوابه.. دخترمن ساعت یک و نیم شب به زور میخوابه... چه صبح زود بیدار بشه چه دیر بشه.... اگر روزی که خیلی بازی کرده خسته باشه گاهی ۸ شب خوابش میبره ۱۰ شب بیدار میشه دیگه تا چهارصبح پدر در میاره که بخوابه، اما دیگه الان انقدر سرگرمش میکنم که وقتی خسته س حداقل ۱۰ شب بخوابه ، بعدش سریع خاموشی میزنیم وقتی بیدار میشه میگم سر و صدا نکن بخواب مَردم همه خوابن فکر میکنه ساعت دو سه بعد میخوابه

عزیزم منم بیچاره بودم دخترم شش صبح میخوابیددکترش پدیا اسلیپ داده خیلی خوبه گیاهی عوارض ندارن زینگ وب شش داره اونو ندم شش می‌خوابه وابستگی نداره

صبح زودتر بیدارش کن تو. روزم اصلا نگذار بخوابه و فعالیت داشته باشه ۸ خوابه

کی آماده میشن واسه خواب؟
دخترای من هر زمان کارای قبل خواب انجام بدن و برن تو رختخواب نیم ساعت بعد خوابن
مثلا اگه بخوام ۹نیم خواب برن ساعت ۸ نیم میگم وقت خوابه.تا دوباره ی چیزی بخورن مسواک بزنن و دستشویی برن میشه ۹.بعد خاموشی و قصه و یکم غر میزنن.. ساعت ۹نیم دگه خوابن

دختر منم همینه و تجربه بهم میگ از خستگی زیاد خوابشون به هم میریزه خسته هستنا ولی مغزشون بیداره خودش روک میگه من خوابم میاد ولی تو سرم انگار نور روشنه نفسم تند تند میشه هم بدخواب میشه هم کلافه،روزایی ک با زور بعد از ظهر میخوابه یا تو جمعی باشه ک همه میخوابن شبشم راحت تر میخوابه،در طول روز کلا دوساعتم نمیشینه همش درحال بازی و بپر بپره ولی اگ روزارو نخوابه ک بیشتر اوقات نمیخوابه شبو خییلی اذیت میکنه تا بخوابه

دختر من هشت نیم صبح بیدار میشه تا دوازده یک یه سره با دعوا میارم بخابه بزور میاد