به من که لیدی میل داده دارم میخورم
در کنارش روزی یه موز
مغزیجات
خرما هم میخورم
آجیل
بادوم یا کره بادوم زمینی و نون تست
سيبزميني ابپز،تخم مرغ،بادلم هندي،بادام درختي،مكمل مولتي ويتامين
خوراکیای پر پروتیین بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.