سلام مامانا
کسی در دوران شیردهی،رژیم مخصوص شیر دهی گرفته؟!
من وزنم خیلی رفته بالا،واقعا دارم اذیت میشم😭

اگه میتونی برو باشگاه تاثیر میزاره هم برا بدنت وهم برای روحیه ات خیلی خوبه

من رفتم گرفتم ولی خیلی مسخره بود
نتیجه گرفتم سالم خوری داشته باشم
خیلی چیزا هم حذف کردم

من دکترم برام کپسول نیچر فیت داد خیلی وزنم پایین آورده

اگه رژیمی چیزی پیدا کردین ب منم بگین😅🥲

منم.یه برنامه بریزید قبل عیدی رژیم بگیریم..بنظرتون اگر کوچولو ها کمکی بخورن میشه روزه گرفت)؟

وای منم 😑😑😑