حلیم :)
البته لوبیا نداره توش
اگه کمی گوشت یا مرغ داری
بلغور و بزار دوساعت بپزه بعد گوشت یا مرغت و جدا اب پز کن و ریش کن بعد با گوشت کوب خوب بزن
بعد کم کم بلغور پخته رو بریز توش و دوباره خوب با گوت کوب بزن تا شهد درست بشه
به بلغورت اضافه کن با کمی نمک
بلغور گندم و لوبیا رو بذاربپز پیاز سرخ کن تو روغن رب هم بریز بعد لوبیا بلغور اضاف کن کمی ابلیمو یا نارنج بزن بده بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.