۳ پاسخ

حلیم :)
البته لوبیا نداره توش

اگه کمی گوشت یا مرغ داری
بلغور و بزار دوساعت بپزه بعد گوشت یا مرغت و جدا اب پز کن و ریش کن بعد با گوشت کوب خوب بزن
بعد کم کم بلغور پخته رو بریز توش و دوباره خوب با گوت کوب بزن تا شهد درست بشه
به بلغورت اضافه کن با کمی نمک

بلغور گندم و لوبیا رو بذاربپز پیاز سرخ کن تو روغن رب هم بریز بعد لوبیا بلغور اضاف کن کمی ابلیمو یا نارنج بزن بده بخور

سوال های مرتبط