سلام دخترا خواهش میکنم جواب بدین من الان سه روز پریود شدم فقط خون لخته میاد مشکی هست خون قرمز اصلا نمیاد چیکار کنم وای دل درد کمر درد گرفتم

سلام عزیزم دقیقا منم همینطورم،اولش فکر گردم شاید بخاطر لانه گزینی باشه،اما میگن لانه گزینی لخته نداره،
الان روز دوم پریودیمه انگار یه چیزای پودری میریزه ازم 😑

چیزای سرد نخور
سه روز اول حمام نکن
قبل پریودهات همیشه یه چیز گرم بخور مثل سوپ دمنوش رازیانه
الانم آب زیاد بخور
شاید غلظت خونت بالاست اونم چک کن حتما
کیسه گرم بذار کلا گرم کن خودتو تا خونت روون بشه

کاچی درست کن بخور دکترم برو حتما

چای نبات زعفرون دم کن سه روز بخور خوب میشی

برو سنو بده

برو دکتر