معمولا فولیک اسید رو قطع میکنن ب جاش آهن میدن و کلسیم و اینکه د۳ ک روک تا آخر بارداری باید بخوری البته بازم نظر دکترت
معمولا امگا۳ ، ویتامین د، کلسیم، آهن، مولتی ویتامین
ولی دکتر باید برحسب شرایطت بهت بگه
مثلا به من گفت اگه خیلی لبنیات میخوری، کلسیم دیگه نخور
و چون هموگلوبین خونم بالا بود گفت آهن نخور
باید اینارو قطع کنی مولتی ویتامین و کلسیم بخوری
باید دکترت برات بنویسه برای من کلسیم و د۳ و مولتی ویتامین و امگا ۳ و آهن نوشت
دکترت باید باتوجه به شرایطت مولتی ویتامین و کلسیم مناسب بنویسه برات
مولتی آهن ویتامین دی
البته تحت نظر پزشک
باید دکترت تجویز کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.