آغاااااااااااااا چه ساعتی تو گهوار فعال هستین همون ساعت سوال بپرسم 😂یکی جواب سوال قبلی نمیدونه درمورد استراحت مطلق و نسبی


اون آغا رو به روش هوشنگ تو دودکش تلفظ کنید 🤭😁


بارداری - زایمان - سونو -

خب استراحت مطلق یعنی بیشتر دراز کشیده باشی، نهایتا برای سرویس اونم فرنگی از جا بلند شی، نشستن به دهانه رحم فشار میاره و خوب نیست..
به پهلو باید بخوابی، زیرت هم نه اطرافت بالش بذاری که غلت نزنی یهو توی خواب به پشت بخوابی....

استراحت نسبی بازم یه سری ممنوعیت داره مثل پله و پیاده‌روی و رابطه
ولی کارهای شخصی رو می‌تونی برسی..

😂🤦🏻بستگی ب اوقات فراغتمون داره

ببین عزیزم من خودم سرکلاژ بودم و استراحت با دهانه رحم نرم...من دکترم گفت اصلا استراحت مطلق خوب نیست استراحت نسبی داشته باش...من خودم شاید تو هفته فقط جمعه ها رو اونم مجبوری از پله بالا پایین میکردم..حموم خودم رو میرفتم ...کلا کارای روزمره رو میکردم ولی در حد کم چیزای سنگینم اصلا بلند نمی‌کردم رابطه هم اصلا نداشتم