سلام خانومای هم هفته شما برنج در هفته چندبار میخورین من وقتی میخورم والا با ترس که بچه وزن نمیگیره خودم وزنم میره بالاو..

من خودم ازاول بارداری ۸۲کیلوبودم وتاالانش هرروز شاید نه ولی یه روز درمیون حتما برنج میخورم و۷کیلو اضاف کردم تاالان 😖

من برنجو یه هفته اس حذف کردم تا اخر بارداری

منم وزنم زیاد شده از ۶۴ شدم ۹۲ هی سرکوفت میزنن چیکار کنم بدون برنج هیچی نمتونم بخورم جالبه میگن نون هم نخور پس چی بخورم این یه هفته می‌گذشت راحت میشرم

هفته ای ۴ یا ۵ بار

من تا جای که میتونم از برنج دوری میکنم چون اگر بخورم خیلی خیلی چاق میشم

من هر روز میخورم

من از وقتی باردار شدم تا مجبور نباشم نمیخورم کلن از برنج خوریش بدم میاد نمیدونم چرا

منم دکترم گفته برنج رو کاملا حذف کن

منم دقیقا مث تو