سلام خانوما شما بعد از زایمان تغذیه رو رعایت کردین؟چه چیزایی رو نباید خورد؟ نوشابه و فست فود از کی مجازه؟

همه چی خوردم از اول زایمانم حتی ترشی کشک بادمجون نوشابه دوغ ماست گوجه تخمه ...

اگه شیر میدی اره
لبنیات نخور و حبوبات
من تا ۵ ماهگی فقط برنج و مرغ وهویچ
آبگوشت جوجه خروس محلی اینا میخوردم و میوه
یبار خورشت سبزی خوردم تا ۳ روز بچم گریه میکرد از دلپیچه

به من دکتر گفت امسال برات اینا ممنوعه . حالا نمی‌دونم منظورش تا عید بود یا تا یک‌سالگی بچم

من همه چی خوردم