سوال: سلام شبتون بخیر بچه ها احساس میکنم خیلی عصبی و زود رنج شدم
همه چیز رو مخمه.. و زود رنج شدم
از دست همه زود ناراحت میشم
و گریه میکنم یعنی نقدر زود رنج میشه تو بارداری ؟
من بچه ی اولمه
اصلا تجربه ی ی این چیزارو ندارم
ادم نیست باهاش بحثم نشده باشه😞
با پدر مادرمم بحثم میشه
با شوهرم هم
یکم دارم کنترلش میکنم
مثلا خوابم خیلی بهم ریخته چند بار بیدار میشم میرم دستشویی
میدونم عادیه تو بارداری ..
یا مثلا استراحت مطلق چند بار شدم.. یا سیسمونی تا اینجاس بقیه رفتن خریدن هر چی دوست داشتم نشد برم،.
یه بارداری پر چالشی داشتم تا اینجا بازم الحمدلله بچم سالمه😭میترسم بچم عصبی باشه وقتی بدنیا اومد
میگم میشه از روانشناس کمک بگیرم انلاین؟
بنظرتون خوبه؟
شاید اون یکم باهام حرف بزنه این حالاتم کنترل بشه
بعد ۵.۶ ماه رفتو لباس خریدم دیروز بعد سونوگرافی ..
وقتی برگشتم خونه انگار کوه کنده بودم
و از زندان ازاد شدم😞
اونم فقط یه مغازه رفتم..

چیکار کنم حالم بهتر بشه بچه ها

عزیزم حق داری طبیعیه به نظر منم با یک مشاور مشورت کن هم راهکار بهت میده هم سبک میشی، مدیتیشن هم کمکت میکنه

این حالتا توی بارداری طبیعیه ، یه روز سرشار از انرژی‌ِ خوبی یه روز دلت میخواد بمیری🤦🏻‍♀️ .
بخاطر بالا و پایین شدن هورمون‌هاست من که هر وقت اینطوری میشم سعی میکنم قران بخونم یه کم تا روی اعصابم تاثیر بزار بهتر بشم ، ولی در کل نگران نباش همه‌ی ما مامانای باردار در طول بارداریمون به این اختلال رفتاری دچاریم .❤️

وای منو نگین که بعضی وقتا کم میمونه شوهرمو کتک بزنم 🤣🤣🤣🤣

من هم از وسطای حاملگیم همش دلم میگیره و فکر می‌کنم و گریه میکنم ولی بعضی روزا بهترم

عزیزم منم اینجوریم اگه بدونی الان چقدر بلاکی دارم از بس با همه الکی بحث و قهر کردم با برادرم و مادرم همی الان قهرم باشوهرم چند بار دعوا های خیلی بد کردیم
بهتر میشی نگران نباش من بعد ۳۰ هفتگی خیلی بهتر و آروم تر شدم
بخدا از اول حاملگیم خیلی هار شده بودم به هرکی میرسیدم میخواستم پارش کنم
حتی بیمارستان ک بخاطره ویارم بستری شدم با کله پرستارا دعوا کردم
نگران نباش بهتر میشی سعی کن یکم ارتباطاتت رو کمتر کنی و کمتر حرف بزنی
واسه خرید هم اصلا عجله نکن بازار پره و خرید همش کاره دو ساعته به خودت سخت نگیر

حتما با مشاور صحبت کن،خیلی آروم میشی
و اینکه منم خیلی زود اشکم درمیاد،بخاطر هورموناست.عادیه
شوهرم که کلا رو مخمه،روزی نیست بحث نکنیم
من شب تا صبح نمیتونم بخوابم،اون خسته ست😄