من باردارم و یه خورده کم خونی دارم روز چند قاشق میتونم رب انار مصرف کنم؟

کنجد سقط آوره فقط شیره انگور با اب قاطی کن بخور هر روز صبح

انار بخور
خرما
مغزیجات بخور
هم برای تشکیل قلب نی نیت خوبه هم برای کم خونی خودت

شیره بخور خیلی خوبع

شیره انگور بخور با کنجد

رب انار چرا خو‌خود انارو بخر ... ولی کم خونی عدس و اسفناج بخور ولی جگر نخور

گزدو پسته اینا بخور انارم خودش بهتره ک بخوری روزی یدونه خرما هم خوبه