سلام من از دیروز ترش کردم خیلی بده انگار بین معده و گلوم آتیش روشنه
چکارکنم

صبح ناشتا یه فاموتیدین ۴۰ بخور اسید معدت کم میشه از معده ست دیگه

غذا کم کم بخور، تعداد وعده هاتو زیاد کن
بعد غذا یک ساعت بشین یا راه برو بلافاصله دراز نکش
اگه دیدی کار ساز نیست ی فاموتیدین 40 بخور

یکم عرق نعنا بخور

نوشته بود جویدن آدامس به این شرایط کمک میکنه