تنبلی تخمدان

⚠️ دلیل اصلی: غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدان‎ها

⭕️ مهم‎ترین علت آن 👇

🔻مصرف بیش از حد سردی (مواد غذایی سرد)
🔻مرغ‎های هورمونی
🔻استحمام در زمان پریودی


@sepideh6513

تصویر
۲ پاسخ

اوهههه

اره دقیقا👏

مقالات مرتبط

مصرف قرص دوفاستون در بارداری
مصرف قرص دوفاستون در بارداری
خوردن شیرینی در بارداری
خوردن شیرینی در بارداری | عوارض خوردن شیرینی زیاد در دوران...
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
حالت تهوع بعد از خوردن غذا در بارداری
حالت تهوع بعد از خوردن غذا در بارداری، علت و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
👇مشکلاتی که برای رحم ایجاد میشه👇

⚠️اینکه کف پا، شکم و کمر سرد باشن!
❗️مثلا لباس کراپ که مُد شده 👀( مسلما ناحیه شکم و لگن و رحم ...سرد میشن )

🧦 یا اینکه روی زمین سرد مثل سرامیک و کف چوبی منزل و... بدون پاپوش و جوراب راه رفتن که روی رحم تاثیر میزاره؛ حتی روی مغز
🦶پاها روی زمین سرد قرار گرفتن و راه رفتن از عوامل مهم در سردی رحم و البته سردی در مغز هست که به دنبال اون مشکلات رحمی و از جمله ناباروری ایجاد میشه
🧦 سردی پا = رحم و تخمدان سرد

🔹️مغز سرد میتونه مشکلات اعصاب هم به دنبال خودش داشته باشه👌🏻

🧣استفاده از شال کمر ،پاپوش و جوراب پشمی و روغن مالی حتما توصیه میشه!

@sepideh6513


@dolaty_Noosh_daroo
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
✅️ فواید شیر گاو، گوسفند، بز👇👇

• معتدل در گرمی و سردی
• شیر گاو سریع الهضم است و ارزش غذایی بالایی دارد.
• چاق کننده بوده به‌ویژه اگر با خرما و گردو مصرف شود.
• شیر گاو تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند.
• برطرف کننده فراموشی، مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است.
• شیر گاو برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@sepideh6513
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام هفته سیزدهم بارداری
علت سردی بدن در بارداری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
6 نکته ای که هر مادری باید بدونه:

🔻اگه کودکتون تب کرد: یه حلقه پیاز بذارین کف پاش و با جوراب بپوشونین، تب کودکتون به سرعت پایین میاد!

🔻اگه کودکتون همیشه خسته و رنگ پریده است: آهن بدنش کمه. داخل غذاش از گوشت، عدس، اسفناج و کشمش استفاده کنین.

🔻اگه بدن کودکتون مدام عفونت میگیره: سلنیوم بدنش کمه. بهش ماهی، میگو و تخمه ی آفتابگردون بدین.

🔻اگه موهای کم پشتی داره: از خاکشیر و سیاه دونه استفاده کنین و اونها رو تو سوپ و شربت و غذاش بریزین.

🔻اگه وزن پایینی داره: میان وعده بهش بستنی بدین و توی غذاها به جای روغن از کره استفاده کنین و از ماکارانی و حلیم و شیربرنج غافل نشین.

🔻اگه کودکتون دور دهان و بینیش خشکی میزنه: یعنی ویتامین B12 بدنش کمه. برای درمان بهش مرغ، شیر و ماست بدین
@sepideh6513
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
❌ هفت ظلم به رحم 👇

1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر

2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد

3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم  منتقل میشه

4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی

⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه

5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم

6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد

7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب  «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید.

⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
❌ نبایدهای تنبلی تخمدان ❌

افرادی که دچار تنبلی تخمدان هستد بایدها و نبادهایی را در زندگی روزمره خود باید رعایت کنند. در ادامه تعدادی از نبایدهای این بیماری را برای شما ذکر خواهیم کرد:👇👇

🔴عدم ارضاء مکرر در رابطه جنسی
🟠استحمام در سه روز اول قاعدگی
🟡پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
🟢خوردن غذاهای با طبع سرد
🔵پرخوری
🟣رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی
🟤رابطه جنسی طولانی
⚪مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی
⚫داشتن خواب میان روز
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
عوامل ضعف کبد ، علت کبد چرب:


۱- مصرف الکل و مشروبات الکلی

۲- مصرف مواد غذایی چرب

۳- داشتن اضافه وزن

۴- عدم وجود فعالیت بدنی سالم و تحرک مفید( ورزش)

۵- بارداری

۶- مصرف زیاد داروهایی همچون آسپرین، تتراسایکلین و استامینوفن

۷- ورم و سردی زیاد معده
طبیعت کبد گرم و تر است پس باید حواسمان باشد که نه خیلی گرم شود و نه خیلی سرد
یعنی نه باید مصرف خوارکی های سرد مزاج زیاد باشد نه مصرف خوراکی های گرم مزاج چون باعث خستگی کبد میشود
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
راه های تشخیص رحم سرد

برای اینکه بتوان سردی رحم را تشخیص داد، نیاز است تا علایم سردی آن را بشناسیم. شایع ترین مورد که برای رحم سرد اتفاق می افتد پریود های سخت و دردناک به همراه خونریزی به صورت لخته و تیره رنگ است. با این حال باقی علایم آن به شرح زیر است:

بهم ریخته شدن سیستم گوارش و اسهال هنگام پریود

میل جنسی کم

اندومتریوز

سرد بودن پاها و دست ها

کمر درد شدید

پف در اطراف چشم ها

داشتن ترشح شفاف به مقدار زیاد و ترشحات پنیر مانند به علت قارچ واژن

به وجود آمدن فیبروم در رحم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ارتام مامان ارتام هفته سیزدهم بارداری
علت بالا اوردن بچه در زمان از شیر گرفتن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
علت ایجاد کیست های تخمدان از نظر طب سنتی

از دید طب سنتی عموما کیست ها و مشکلات رحمی به علت سردی مزاج بوجود می آیند.
💢💢سوء مزاج های بلغم و سودا باعث می شود رحم برای کیست سازی مستعد شود.💢💢
عوامل دیگری مثل یبوست(دفع کمتر از دوبار در روز) ، چاقی، سبک زندگی غلط، خوردن غذاهای چرب و.... در تشکیل کیست ها دخیل هستند
علت ایجاد کیست های تخمدان از نظر طب سنتی

از دید طب سنتی عموما کیست ها و مشکلات رحمی به علت سردی مزاج بوجود می آیند.
💢💢سوء مزاج های بلغم و سودا باعث می شود رحم برای کیست سازی مستعد شود.💢💢
عوامل دیگری مثل یبوست(دفع کمتر از دوبار در روز) ، چاقی، سبک زندگی غلط، خوردن غذاهای چرب و.... در تشکیل کیست ها دخیل هستند@dolaty_Noosh_daroo
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب هفته هفدهم بارداری
سلام کسی بوده تا حالا تنبلی تخمدان داشته و باردار شده ایا حجامت و بادکش ناحیه تخمدان فایده داره ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
🤰🏻 ارتباط نازایی با اضافه وزن

🔷 معمولا خانم‌های که اضافه وزن دارن مستعد نازایی هم هستن.

❓ به نظرتون دلیلش چی هست؟

📚 خانم‌های که دچار اضافه وزن هستن به خصوص اضافه وزنی که به دلیل غلبه بلغم باشه

☝️ اضافه وزن بلغمی یعنی اضافه وزن گلابی شکل

⬅️ معمولا این خانم‌ها تجمع چربی داخل شکم و پهلو و زیر شکم دارن.
این نوع از تجمع چربی باعث میشه که رحم و تخمدان‌ها در محاصره چربی‌ها قرار بگیرن و خون‌رسانی در رحم و تخمدان‌ها به درستی انجام نشه.

⭕️ این موضوع در نهایت مشکلاتی مثل نامنظمی قاعدگی، تنبلی تخمدان، یائسگی زودرس و نازایی رو براشون ایجاد میکنه.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آنا آرام سابق مامان آنا آرام سابق هفته هشتم بارداری
اثر خرما بر انقباضات رحمی

📌 خرما یکی از خوراکی‌های مفید در دوران بارداریه که سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنیه، خرما می‌تونه به تقویت بدن کمک کنه و حتی بر انقباضات رحمی اثراتی داشته باشه، برخی از خانم‌ها از اون استفاده می‌کنن تا زایمان راحت‌تری داشته باشن

❓خرما چطور بر انقباضات رحمی اثر می‌ذاره؟
✅ خرما حاوی مواد مغذی هست که می‌تونن به تحریک انقباضات رحمی در سه‌ماهه آخر بارداری کمک کنن
✅ خرما می‌تونه سطح هورمون اکسی‌توسین رو افزایش بده که مسئول تحریک انقباضات رحمیه
✅ مواد موجود در خرما می‌تونن به تقویت عضلات رحم کمک کنن و زایمان رو تسهیل کنن

❓چه مقدار خرما مصرف کنم؟
✅ می‌تونی روزانه یک تا دو عدد خرما مصرف کنی
✅ از مصرف بیش از حد خرما پرهیز کن چون ممکنه باعث افزایش قند خون بشه

⚠️ اگه با مصرف خرما دچار انقباضات شدید یا ناراحتی در شکم شدی یا احساس درد یا علائم غیرمعمولی داشتی بهتره به پزشک مراجعه
مامان ملورین مامان ملورین هفته هفدهم بارداری
آیا مصرف متوکلوپرامید در زمان باردرای مشکلی ندارد؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان nabat مامان nabat هفته بیست‌وسوم بارداری
دوستان یه سوال سردی زیاد خوردن تو بارداری ضرر داره؟؟من امشب انقد سردی خوردم اصلا حواسم نبود
مشاهده ۴ پاسخ دیگر