مصرف چه مواد غذایی و خوراکی در بارداری مخصوصا ۳ماه اول توصیه نمیشود؟

عزیزم هرچیزی ک میخای بخوری قبلش بزن گوگل حتما چون هرچی هم دوستان بگن نمیشه کامل خورد و تا آخر بارداری این کارو انجام بده

هویج اناناس بابونه پرتقال خیلی کم اوییشن رازیانه دم کرده طبع گرمی نخور کلا زعفرون جگر و دل مرغ و جگر گوسفندیم خوب نیس غضروف و پوست مرغ هم نخور

سلام ، زعفران ، نوشابه ، عسل ، فست فود ، سوسیس کالباس ، دوغ و شیر محلی ،

زعفران غلیظ
کرفس
من آویشن تو سالاد خوردم شوید تو سبزی آشی
ولی مثلا آویشن دم کرده نخور
در کل چیزایی که قاعده آورن نخور یا مثلا یچی مثل آویشن کم بخور یا برنج زعفرونی کم اشکال نداره

زرشک زعفران جیگر اب هویج نوشابه سس چیپس و پفک رازیانه و آویشن باقالی

همینو بزن گوگل