❌ نبایدهای تنبلی تخمدان ❌

افرادی که دچار تنبلی تخمدان هستد بایدها و نبادهایی را در زندگی روزمره خود باید رعایت کنند. در ادامه تعدادی از نبایدهای این بیماری را برای شما ذکر خواهیم کرد:👇👇

🔴عدم ارضاء مکرر در رابطه جنسی
🟠استحمام در سه روز اول قاعدگی
🟡پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
🟢خوردن غذاهای با طبع سرد
🔵پرخوری
🟣رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی
🟤رابطه جنسی طولانی
⚪مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی
⚫داشتن خواب میان روز
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

مرسی ازراهنماییتون ممنون

اتفاقا ماهی میگن خیلی مفیده برای تنبلی

این غذاهایی که گفتیدنخورید پس چی بخوریم املت و عدس و ماهی و بادمجان اینا که نمیشه نخورد

عالی بود 🙏🌹

یعنی سعی کن در رابطه به ارگاسم برسی

علت تيتر اول رو ميشه توضيح بديد🤔