مامانا تو سن شاهوین چند ساعت در روز باید بخوابن بچه ها؟

هر سه الی چهارساعت بیداری،بعدش باید بخوابن. مثلا صبح ساعت هشت بیدار میشه ۱۲ باید بخوابه. یک ظهر بیدار میشه پنج عصر بخوابه چرت کوتاه و بعدش چهارساعت بعد خواب شبش باشه

پسر من بین یک تا دو ساعت متغیره،خاب شبش خوب نباشه 3ساعت

پسر من سه ساعت اخرش

دو س ساعت

دختر من دو ساعت میخوابه

اگه خواب بعدازظهرش طولانی باشه مثلا سه ساعت بخوابه فقط در روز یک بار باید بخوابه.