اصلا حال روحیم خوب نیست
همش حس های بد و منفی دارم
همه چی خیلی خوبه ولی من خوب نیستم
میدونم بخاطر هورمون هامه چیکارکنم ارامش بگیرم؟

اگه معتقدی سوره یاسین بخون
زیارت عاشورا با صدای علی فانی گوش بده
اگه اعتقاد نداری
اهنگ های مدیتیشن باز کن یا اهنگ ملایم ارومت میکنه
سرتو با چیزی گرم کن دوش بگیر
با بچت حرف بزن

ماهمه مثل همیم
تنها نیستی

منم همینطورم بخدا
همشم استرس و نگرانی بی خود که موهام ریزش سکه ای گرفته از استرس

آره خیلی حس بدیه ، ببین موسیقی یا بیرون رفتن یا خرید هر کدوم بهت حال می ده رو انجام بده اگه دیدی نتیجه نداشت بگیر یکی رو که خیلی رو اعصابته رو یه فصل کتک بزن خیلی حال می ده 😁 تو این حال همه هم بهت حق می دن 🙃

منم همینطورم مخصوصا از شوهرم دورم از خونم دورم خیلی حس بدیه😢

تنها نیستی
من خودم پراز آشوبم

شاید جلو چشمی اسپند بریز و صدقه بزار تخم مرغ بشکون و یاسین و آیت الکرسی بخون

چرا واقعا اینجوری میشیم ....من همش به خودم میگه نکن با خودت اینجوری تو
آرزوت بود این روزارو
الان لذت ببر
ولی کو لذت همش استرس نگرانی

منم مثل تو هستم