🥚تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

🍳یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

🍳از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید


♻️من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)
دادن غذای سفره به نوزاد
دادن غذای سفره به نوزاد از چند ماهگی مجاز است؟
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک | لیست 10 ماده غذایی پرخاص...
تزیین صبحانه کودک
تزیین صبحانه سلامت برای مدرسه کودک و مهد 1402 +عکس

سوال های مرتبط

مامان 💙❤️ مامان 💙❤️ ۲ سالگی
آیا میدانید به چه شکل باید تخم مرغ را برای کودک آبپز کرد؟؟؟
#تخم_مرغ

♻️شاید پرسیدن این سوال در ابتدا توهین به نظر برسد اما اینطور نیست.
طرز تهیه تخم مرغ آبپز با حفظ مواد مغذی آن
ابتدا در ظرف مورد نظر خود که میخواهید تخم مرغ را آبپز کنید آب سرد بریزید تخم مرغ را داخل آن بگذارید روی شعله قرار دهید از زمان جوش آمدن آب ۷ تا ۱۰ دقیقه باید تخم مرغ بجوشد سپس بلافاصله تخم مرغ را وارد ظرف آب سرد کنید تا پروسه پخت و پز خاتمه یابد بنابراین تخم مرغ را با زرده ی زرد خوشرنگ،نرم خواهید داشت که تمام مواد مغذی آن حفظ شده است.🍳 
❌❌پخت اشتباه؛
تخم مرغی که زیاد میپزد حالت لاستیکی داشته تخم مرغ تیره و رنگ زرده آن مایل به سبز است دلیل آن هم جدا شدن گوگرد و آهن آن است
اکثر مواد مغذی موجود در این تخم مرغ نابود شده اند و مقدار زیادی از ارزش غذایی خود را از دست می دهند. 👩🍳
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
مـ‌ـنوکــــودکــــم👼🤗 مادر.کودک نینی:
🔻 برای برطرف کردن #اسهال بچه ها بهترین دارو سوپ هویج است
طبع هویج گرم و تر است.

🔻 مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد


♻️من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam

#لجبازی

کودکانی که فکر می کنید لجبازند و با روش های مختلفی باشما لجبازی می کنند به جای اینکه عصبانی شوید که چرا به حرف من گوش نمی دهد و به او برچسب لجبازی بزنید، با خود بگویید کودکم چقدر باهوش است،روش های مختلفی را امتحان می کند تا بفهمد چگونه مرا وادار به تسلیم کند.

رفتار با کودک باهوش سخت تر است، اگر دنبال کودک باهوش هستید باید خودتان را آماده کنید

🐝 من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
براي تربیت و تنبیه، کودک را از خدا نترسانید:

خدا این کارو دوست نداره
خدا ناراحت شد
خدا میبرتت جهنم
مناسب سن کودک نیست و فقط موجب ترس و وحشت در کودک میشود.

تصور کودک در مورد خدا را شما می‌سازید.

"
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
#روانشناسی_کودک

چگونه با كودك خجالتي برخورد كنيم؟!

🔸از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید.
🔸از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید.
🔸او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید.
🔸در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید.
🔸به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید.
🔸به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
🔸رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید.
🔸فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید.
🔸درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید.
🔸متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد.
🔸بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید.

👼🏻🍼 @Bab_yfood
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
#كودك_لجباز

کودکان زمانی که می‌بینند رفتار آنها مورد توجه دیگران قرار می‌گیرد یا پاداشی برای آنها دربردارد آن رفتار را تکرار می‌کنند. زمانی که كودک بدرفتاری می‌کند واکنشی که شما نشان می‌دهید تعیین‌کننده‌ترین عامل در تکرار یا ترک آن رفتار است. بیشتر مواقع نادیده گرفتن و توجه نکردن، بهترین راه‌حل برای ترک رفتار نادرست است، این برخورد در بیشتر مواقع به نتیجه می‌رسد.


─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان 💙❤️ مامان 💙❤️ ۲ سالگی
❌ تأثیر پستونک روی گفتار کودک:
1. تأخیر در رشد گفتار:
- استفاده مداوم از پستونک می‌تواند باعث کاهش فرصت‌های تمرین گفتار و تولید صداها شود.
- کودکانی که زیاد از پستونک استفاده می‌کنند، ممکن است دیرتر شروع به صحبت کنند یا وضوح کلمات کمتری داشته باشند.

2. مشکلات تلفظ و articulation (تولید صداها):
- پستونک می‌تواند بر موقعیت زبان و دندان‌ها تأثیر بگذارد و منجر به مشکلاتی مانند تلفظ نادرست حروف (مثل “س” و “ز”) یا عادت‌های غلط بلع شود.
- استفاده طولانی‌مدت ممکن است باعث اوپن بایت (فاصله بین دندان‌های بالا و پایین) شود که بر گفتار تأثیر می‌گذارد.

3. کاهش تعاملات کلامی:
- وقتی کودک پستونک در دهان دارد، کمتر صحبت می‌کند و این می‌تواند تعاملات اجتماعی و یادگیری زبان را کاهش دهد.

❓❗️ سن مناسب برای حذف پستونک:

- قبل از ۱ سالگی: در این سن، وابستگی به پستونک معمولاً کم‌تر است و می‌توان آن را به‌تدریج کاهش داد.
- بین ۱ تا ۲ سالگی: بهترین زمان برای ترک پستونک است، زیرا کودک در حال یادگیری گفتار است و استفاده طولانی‌مدت می‌تواند اختلال ایجاد کند. 👼🏻🍼
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
نکاتی برای مادرانی که خسته هستند
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

🍃برای مدتی بیخیال تمیزی و مرتب بودن خانه باشید. اجازه دهید دیگران عنوان کدبانو بودن را به خود اختصاص دهند! سلامت روح و روان خودتان و فرزندتان مهمتر از تمیزی خانه است.

🍃سعی نکنید بهترین مادر باشید, بلکه یک مادر کافی باشید.. مثلا اگر لباس کودک شما یک ذره کثیف شده , تقصیر شما نیست!

🍃اگر روزی حوصله غذا درست کردن ندارید, به کودک بگویید یک لقمه نان و پنیر بخورد...

🍃خودتان را فراموش نکنید! اگر وسیله ای را دوست دارید حتما برای خود برید! نگید کودکم مهمتره... اگر پنج بار برای او خرید میکنید یکبار هم برای خودتان بخرید.

🍃شبها از خودتون تشکر کنید.. به خودت بگو من از خودم راضی ام, من تلاش خودمو کردم و به خودم افتخار میکنم... مادر کامل بودن سخته ولی من امروز از پسش براومدم.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
❁من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam🌳🎩•࿐
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
سوپ کودک مناسب تقویت سیستم ایمنی

♦️کودکان در معرض انواع بیماری ها هستند بنابراین تقویت سیستم ایمنی کودکان برای والدین اهمیت ویژه دارد با ایجاد چند تغییر ساده در شیوه زندگی و تغذیه مناسب، می توانید از کودک خود در برابر این مشکلات رایج محافظت کرده، سرعت بهبود را زیاد کنید و سطح سلامت بدن او را بالاتر ببرید.

♦️مواد لازم:

برنج 4الی 6 ماهگی
جوپرک 4 الی 6 ماهگی
گندم پرک +6 ماهگی
قارچ +8 ماهگی
گوجه +8 ماهگی
مرغ +6 ماهگی
پیاز +7 ماهگی
هویج +6 ماهگی
زردچوبه +6
روغن آفتابگردان +6

✔️در تغییرات جدید تغذیه کمکی شروع غذای کمکی به پایان پنج ماهگی تغییر پیدا کرده، کودکان ریفلاکسی و‌ کم وزن با تجویز پزشک از چهار ماهگی مجاز به شروع غذا هستند
‌‎🌸قبل از استفاده از هر ماده غذايى جديد تست حساسيت بگيريد ،هيچوقت چند تا ماده غذايي جديد را به يك باره به كودك معرفي نكنيد

✅تست حساسيت:

مثلا شنبه يك قاشق چايي خورى از ماده غذایی جدید بديد يك شنبه و دوشنبه هم يك قاشق چايي خوري بديد تا واكنشش رو ببينيد

♦️طرز تهیه:

تمام مواد را با آب میپزیم سوپ کودک نیاز به تفت دادن نداره چون ویتامین هاش کم میشه(بهتره مواد غذایی را داخل سوپ خرد نکنید تا ویتامین هاش بیشتر حفظ بشه)
_خیلی کم زردچوبه و یک قاشق روغن حیوانی اضافه میکنیم

_حالا روی حرارت قرار میدهیم وقتی که پخت میتونید له یا میکس کنید
#غذای_کمکی #سوپ
‌‎
👼🏻🍼 @Bab_yfood
بابای ریحانه زهرا بابای ریحانه زهرا ۲ سالگی
با سلام
مادر کودک آسنترا ۵۰ مصرف می کند، و الان حدود ۱۰ روز است که کودک را از شیر جدا کرده و کودک به شدت گریه و بی قراری می کند.
آیا نرسیدن آسنترا از طریق شیر مادر به کودک علت این بی قراری است
مامان امیدمن مامان امیدمن ۲ سالگی
خانوما پسرم اصلاااا تخم مرغ لب نمیزنه حتی کوکو و اینا که داخلش تخم مرغ داره فقط از چند ماهگی طبق حرف دکترش زرده تخم مرغ با ماست قاطی کنم میخوره مشکلی نداره گاهی زرده تخم مرغ آب پر با کاست بهش بدم ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
کودکانی که از مهدکودک یا مدرسه می ترسند در واقع به علت رفتارهای والدینشان استرس شان بیشتر یا کمتر میشود. نوع رفتار شما بسیار مهم است.
وقتی که به در مهد کودک یا مدرسه می رسید آرام باشید و خیلی سریع خداحافظی کنید. کودکتان را در آغوش بگیرید و بگویید: (دوستت دارم، مطمئنم که روز خیلی خوبی داری. ساعت 4 میام دنبالت. خداحافظ). در حالیکه لبخند به لب دارید آنجا را ترک کنید.

هنگامی که می خواهید کودکتان را ترک کنید تردید نکنید. خودتان را برای این واقعیت که کودکتان ناراحت شود و گریه کند آماده کنید اما اطمینان داشته باشید که معلمش از پسش برخواهد آمد. هرچقدر خداحافظی را بیشتر کش دهید سخت تر خواهد شد و زمان بیشتری خواهد برد تا کودکتان به این جدایی عادت کند.اگر به محض اینکه کودکتان گریه کرد برگردید در واقع به او آموزش می دهید که گریه کردن او شما را از رفتن باز می دارد و در نتیجه او هر روز صبح این رفتار را تکرار خواهد کرد.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخملی🍓🌸🌈 مامان دخملی🍓🌸🌈 ۲ سالگی
مامانا بنظرتون تخم مرغ محلی یا تخم بلدرچین کدومش مقوی تره برای بچه؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 ۲ سالگی
▫️چند روش برای حرف شنوی فرزند:

۱- حرفتان را فقط یکبار بگویید. در صورت عدم توجه تنها یک بار دیگر با جدیت بیشتر تکرار کنید.
۲- تشویق کنید. بخصوص زمانی که برای نخستین بار گوش می کند.
۳- برای هر دستور به او زمان بدهید. مثلا نگویید همین الان بلند شو.
✍پی نوشت : به هیچ عنوان نیاز به تنبیه کردن نیست.
اگر همچنان کودک امتناع می کند کافی است خودتان آن کار را انجام داده
و موقتا کودک را از انجام فعالیت مورد علاقه اش منع کنید
و بگویید که به چه دلیل منع می کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
💕💕

هنرمند نوپا

خط خطی کردن هنر کودک نوپاست. هنگامی که کودک مشاهده می‌کند شما از خودکار و مداد استفاده می‌کنید، او نیز می‌خواهد همان کار را انجام دهد.

اولین فعالیت‌های هنری که فرزندتان به آن می‌پردازد، به او کمک می‌کند تا یاد بگیرد، که چگونه احساسات خود را بیان کند. این تلاش‌ها سرآغازی ست برای اینکه توانایی‌های هنری ناب در کودک بروز کند و زمینه‌های مختلف هنری در او خلق شود. همچنین سبب می‌شودکه او به دلیل مهارت‌ها و پیشرفت‌هایش به خودببالد
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
لجبازی کودک یک ویژگی منفی نیست و میتواند نشان از تفکر مستقل و ویژه او باشد که قاطعانه افکار و عقاید خود را به زبان آورد.

احترام گذاشتن به آرا و عقاید کودک، حرمت نفس را در کودک نهادینه می کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر