سلام مامانا
من این ۲۸ مورد رو برای پسرم تست گرفتم
و طبق کلاسی که ثبت نام کردم باید ۱۰۰ مورد بشه قبل از یک سالگی
البته باتوجه به اینکه پسر من سنگ کلیه و رسوبات کلیوی داره و دارو میخوره
یسری محدودیت هایی در مصرف غذاهاش باید رعایت کنم
هویچ
گوجه
گلابی
سیب
پرتغال
لیموترش
فلفل دلمه
کدوخورشتی
بادمجون
عدس
لپه
لوبیاقرمز
لوبیا چشم بلبلی
برنج
جوپرک
جودوسر
رشته
گوسفند
ماهی
بوقلمون
ماست
پنیر
کره
نون
موز
تخم مرغ
اسفناج
کاهو

میشه بگی نفخ لوبیا رو چه جوری میگیری

افرین. هم بابت اینکه رفتی کلاس و با اگاهی تغذیه رو شروع کردی هم اینکه اینجا با مادرا به اشتراک گذاشتی. فقط اسفناج رو به ما توی کلاس گفتند زیاد استفاده نکنید بخاسر نیتراتش در حد هفته ای یاا دوهفته ای یکبار باشه.

عزیزم قبل یکسالی میشه حدودا۶ ماه
اگر غذاشو از یماه پیش شروع کرده باشی فک میکنم بعضیاشو خیلی زود دادی اگر مقید هستی به تغذیه کودکت

خودتو هیچ وقت با این حرف که باید 100 مورد مواد غذایی به بچم معرفی کنم اذیت نکن عزیزم❤
اینجوری نمیتونی لذت ببری همش فکرت درگیر میشه
اما یسری از مواد غذایی که معرفی کردی ام بعد 7 8 ماهه

عزیزم ببخشید میشه بگی چجوری تست میگیری بچه من حساسبت پروتئین گاوی داره