سلام.دوستان من این قسمت ازبدنم دردمیکنه .شماهم این قسمت درددارین؟طبیعیه؟

ووووای منم اینجام دردمیکنه یوقتایی دوست دارم گریه کنم ازدردش

ارع منم درد دارم این قسمت بیشتر برا خدابیدن و کم تحرکیع چون استراحتم

آره عزیزم طبیعیه

اسمش عضلات سمفیز پوبیس هست. سرچ کن دربارش. حرکات اصلاحیشم هست تو یوتیوب

دقیقا انگار ماهیچه هاش داره باز میشه🥹😅