۵ پاسخ

سلام کسی که تنبلی داره پریودش منظم نیست که🤔

چیزی که من ازش نتیجه گرفتم، اینهاست:

حذف قند و کم کردن کربوهیدرات، خوردن پروتئین بیشتر در وعده های اصلی غذایی ورزش اگر اضافه وزن داری حتماً حداقل ۵ کیلو کم کن در کنار

این ها قرص اینوزیتول، فولات و ویتامین دی ۲۰۰۰

روزانه حتماً کمکت میکنه

عجله نکن شاید ۱ سال هم طول بکشه

ولی استرس بدترین چیز هست ورزش منظم استرس رو خیلی کم میکنه

هنوز که سنی نداری شما. زوده هنوز برات

سلام دوست من
شاید سونوتون اشتباه تشخیص داده
سونوی واژینال بگیرین
ب منم گفتن pcoهستی و پریودی منظم و فولیکول ۱۳
ب یه متخصص زنان مراجعه کنین
استرس نداشته باشین
حتما و ایشالا نتیجه میگیرین

سلام دکترت کیه

سوال های مرتبط