سلام خانمای گل برای اضطراب استرس شدید بعد زایمان چکار کردید بعد چند ماه ازبین رفت؟؟

میدونید چیه مثلا میخواییم بریم بیرون استرس میگیرم بچه خودمو ک حاضر میکنم میگم هی از دستم نیفته یا مثلاً توزاه گریه شدید نکنه چطوری شیرش بدم یا در طول شبانه روز یا شبا هی دوراز جون فکر از دست دادنش میاد تو ذهنم 🥺🥺🥺برا همین دلم میخواد رها بشم از این فکر خیال استرس نمی‌دونم چکار کنم

من تازگیا بهترشدم

اصطراب یا افسردگی