۴ پاسخ

قرص ملاتونین هیچ عوارضی نداره ملانتونین هورمون خواب هست حتی پزشک متخصص برای بچه تحویزمیکنه ک سیکل خوابش منظمدبشه اگر بخورید یمدت کوتاه خوابتون تنظبم جیشه وبعد باید دیگ قطع کنید

مگه ۳ شب برای یه مادر ک بچه داره غیرعادی من خیلی وقتا تاصبح بیدارم
اصلا یادم نمیاد یبار زودتراز سه بخابم

نه عزیزم نخور ،عوارض داره
اون از هورموناته که بی خوابی منم همین جوریم ،به جاش تقویتی مکمل بخور شاید ویتامین تو بدنت کمه که بی خوابی

آره میده

سوال های مرتبط