خانما شما برای درمان افسردگی بعد زایمانتون چیکار کردین ؟؟

هیچی یه دیونه تمام معنا شدیم

با یکی دربارش صحبت کردم
بعد جایی که بهم آرامش میده رفتم
حموم رفتن خیلی بهم کمک می‌کرد
گریه کردنم کمک می‌کرد
و اینکه راجب موضوعی که ناراحت بودم با همسرم حرف زدم و حتی گریه کردم و کمکای همسرم و خانوادم و البته خودم باعث شد از اون حال و هوا بیام بیرون

من که خیلی بد اخلاق شدم
بعد فراموشی هم گرفتم 😂هیچی ت ذهنم نمیمونه مخصوصا ساعت رو