امروز رفتم دکتر...بازم ترسیدم خودمو سفت کردم معاینه نشدم درست حسابی😭🥹
من چه جوری میخوام چهارشنبه طبیعی زایمان کنم.؟؟

ببین فقط ریلکس بگیر خودت رو شل بگیر و به دکتر بگو آروم انجام بده یه بار ک معاینه کنه میفهمی واقعا چیز ترسناکی نیست

من و شما دو سه روز فرق داریم ، دهانه رحم باز بود ؟ درد داری ؟ انقباضی چیزی ؟

برا منم خیلی دردناک بود ، اون لحظه گفتم چیزی نیست شل کن
ولی خیلی درد داشت 😔

منم همینم خیلی خودمو سفت میکنم یکی از دلایلی که رفتم سزارین همین بود

عزیزم حالتو درک میکنم
منم‌قبلا اینجوری بودم.حتی تو سکس هم مشکل داشتم.
درمان کردم خودمو
الانم هروقت میخوای معاینه شی نفس عمیق بکش.تنفس خیلی کمکت میکنه شل کنی
بعد واسه زایمانتم درخواست اپیدورال بره که اصلا متوجه معاینه ها نشی

منم متاسفانه همینطور بودم
یه فوبیای خیلی خیلی وحشتناک و عجیب به معاینه
اما خب چاره چیه...

اصلا نترس دوباره برو احتمالا امادگی ذهنی نداشتی
من سر بچه اولم راحت‌ معاینه کرد دکتر اما این سری چون ذهنم آماده نبود خیلی خودمو سفت کردم و اینور اونور کردم 🫠

منم ميترسم و خودمو سفت ميكنم

چرا خودتو سفت کردی مگه نمیخوای طبیعی زایمان کنی؟تو بیمارستان حداقل چندین بار باید معاینت کنن چطوری میخوای زایمان کنی

گفت خودتو سفت کردی نفهمیدم

بچه اومده پایین و دهانه رحمت باز شده؟؟