مامانایی که زایمان کردین بگن که بعد زایمان چند کیلو از اضافه وزنشون کم شده؟ بعد زایمان تونستن با رژیم و ورزش لاغر کنن ولی شیرشون کم نشه؟

۲ پاسخ

من سر دخترم ۱۷ کیلو اضافه کردم

بعدش از ۶۰ شدم ۴۸ دوسه کیلو کم نشد

والا سرپسراولم ۲۰کیلو اضافه وزن داشتم فورانبعدزایمان بدون رژیم و ورزش فقط شیرمیدادم لاغرلاغرشدم

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان کارن مامان کارن هفته بیست‌ویکم بارداری
سلام مامانا میگم یه سوال کسایی که طبیعی زایمان کردین تا چند روز بعد از زایمان خونریزی داشتین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان بیزبیزی👼🏻🩵 مامان بیزبیزی👼🏻🩵 هفته بیست‌وششم بارداری
مامانایی که میگرن داشتن و طبیعی زایمان کردن بگن که با دردها و فشارها موقع زایمان طبیعیمیگرنتون شروع شد یا ربطی نداره؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پُپُل مامان پُپُل هفته بیست‌ونهم بارداری
خانوما کسایی که زایمان طبیعی کردن بدترین قسمتش چی بوده و اونایی که با وزن ۹۰ با حساب بچه زایمان طبیعی کردن تونستن ایا؟؟؟
مامان جوجو🐥🌼 مامان جوجو🐥🌼 هفته نوزدهم بارداری
یک سوال واسم پیش اومد دخترا
بودن کسایی که شیاف پروژسترون استفاده کنن و طبیعی زایمان کنن؟
بعد این شیاف و تا کی مصرف می کردین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گوگوجی🫧🩵 مامان گوگوجی🫧🩵 هفته بیست‌وسوم بارداری
مامانایی که زایمان طبیعی داشتین از تجربه‌هاتون بیاید بگین❤️
چیکارا کردین تو طول بارداری، روز زایمان چطور بود
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه هفته بیست‌وسوم بارداری
کیا قبل زایمان واژنشون گشاد بوده و بعد زایمان طبیعی که بخیه خوردن تنگ شدن و راضی بودن آیا خصوصی رفتین یا دولتی زایمان کردین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مامانی مامان مامانی هفته بیست‌ودوم بارداری
سلام مانیا برای زایمان طبیعی از چند هفته ورزش رو شروع کردین؟
انتخابتون کدومه حضوری، آفلاین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان tiamis 🧸🍯 مامان tiamis 🧸🍯 هفته بیست‌ونهم بارداری
بچه ها من زایمان طبیعی خیلی دوست دارم ک زایمان کنم . کیا زایمان طبیعی با اپیدورال و اسپاینال انجام دادن چند درصد از درد ادمو کم می‌کنه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌وچهارم بارداری
خانوما کسایی که تجربه زایمان طبیعی و سزارین دارن بگین که بعد از زایمان طبیعی واژن تغییر میکنه و این روی رابطه هم تاثیر داره یانه . نمیخوام بعد از زایمان کیفیت رابطم از بین بره
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان تودلی مامان تودلی هفته بیست‌ونهم بارداری
مامانایی که سزارین انجام دادین این فشاری که بعد زایمان میدن توی بی حسی و بیهوشی هست که متوجه دردش نشین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دلارام🤍 مامان دلارام🤍 هفته بیست‌وسوم بارداری
خانوما من از اول بارداریم تا الان که ۱۶هفته هستم یک کیلو و نیم اضافه کردم از وزن اصلیم
تا این هفته شما چند کیلو اضافه کردین؟م
مشاهده ۲۲ پاسخ دیگر
مامان بیبی جان مامان بیبی جان هفته هفدهم بارداری
سلام دوستان. اینجا کسی هست زایمان طبیعی با بی دردی انجام داده باشه؟ چطوریه؟ چندسلنت تزریق کرده بی دردی رو؟ درد چقدر کم میشه و اینکه چندساعت بعد از بی دردی زایمان کرده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 👶💙فسقل مامان 👶💙فسقل هفته هجدهم بارداری
برای زایمان طبیعی از چند هفته باید ورزش هارو شروع کرد؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دکمه🥹🥰 مامان دکمه🥹🥰 هفته هفدهم بارداری
مامانایی ک زایمان کردین نینیتون تپل بود تو بارداری چی مصرف کردین بیشتر میشه از تجربه تون بگین منظورم از تپل اینه بین ۲۸۰۰ تا سه کیلو باشه🥹🥹
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد هفته بیست‌وهشتم بارداری
دخترا یه سوال ؟ اونایی که تجربه سزارین داشتین، چند روز زودتر از تاریخ طبیعی که سونو میگه ، زایمان کردین ؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر