سلام یه صبحانه خوشمزه بگید برا پسرم درست کنم به جز فرنی و تخم مرغ

جو پرک خرما با آب یکم در حد ده دقیقه بپز
بعد با یه نصف موز میکسش کن

تو تاپیک هام چند مدل هست برو نگا کن ببین شاید ب کارت اومد

سلام جونم
جو دو سر پرک یا چو پرک بریز تو ظرف توش شیر بریز تا نرم نرم بشه تو قابلمه هم خرما و یکم دیگه شیر و سیب(میوه)بزار بعد جو رو اضافه کن بعد که پخت میکس کن هم خوشمزه س هم مقوی

تخم مرغ با گوجه بهش دادی تاحالا؟
نون و پنیروگردو ام خوبه