بعضیا شیرشون ابکیه
قرص لاکتاول بگیرخیلی غلیظ میکنه
لیدی میل
آبگوشت
مکمل هاتو بخوری قشنگ چرب میشه خصوصا د۳ و امگا۳ روزی یکی بخور مایعات خوبه
من خودم از اول تا الان امگا۳د۳ مولتی ویتامین کلسیم و آهن میخورم غذام همون چیزای عادی که همیشه همه میخورن میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.