من دو هفتع مطلق ولی بقیه نسبی کارهای خونه رو میکنم بیرون میرم خیلی کم...نشستنم زیاد میشینم... تو ولی مراعات کن من خیلی سختمه همش بخوابم
تا هفته ۳۶ استراحت داشته باش مطلق باش دکترا میگن نسبی ولی سعی کن خودتو مطلق کنی برا دستشویی غدائی بلند بشی و شیاف و اگر امپول داری سرموقع استفاده کن
و از همه مهم تر روحیه ،روحیه خودتو حفظ کن به خودت حس خوب بده عزیزم منم سرکلاژی ام از هفته ۱۵
تا ۱۰ روز بعد عمل استراحت مطلق،،بعدشم تا زایمان در حد کارای شخصی پاشو،،ولی مداوم هم دراز کش نباش،یکم در حد ۵ دیقه تو خونه راه برو
بستگی به طول سرویکس و نظر دکترت داره درکل باید استراحت کنی پله بالا پایین نری توالت فرنگی استفاده کنی رابطه نداشته باشی
تا زمان زایمان استراحت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.