مامان تو این سه ماه اول بارداری باید چطوری دراز بکشیم
باید همش به سمت چپ باشیم؟یا نه میشه پهلوی سمت راست یا به کمرم دراز کشید. من اینقدر که به سمت چپ دراز کشیدم هم پای سمت چپم درد می‌کنه همم کمرم قسمت چپش اینقدر که درد می‌کنه کشته منو 🤦🤦🤦🥺

خدای قبول دارین روی کمر دراز کشیدن یچیز دیگس 😁😁

اخیش دلم برای روی کمر دراز کشیدن تنگ شده بود 😁😁😁

ووای منم دقیقا هفته شما هستم پام داره از درد کنده میشه خیلی سخته چپم هست

دکتر به من گفت سه ماه اول هر جور میخای بخواب فقط رو شکم نه.بعد از اون هم گفت هم پهلوی چپ هم پهلوی راست باید بهوابی

نه عزیزم نیاز نیست سه ماه اول هر طور که راحتی بخواب از سه ماه دوم باید به پهلو چپ بخوابید چون خون‌رسانی جنین بیشتر هست از سه ماه دوم مهمه

حالا چرا فقط سمت چپ؟😁

ن عزیزم ۳ماه اول مشکلی نداره هرجور بخابی ..
بعد از ۳ماه دیگ مراعات کن ..