۶ماهه سزارین کردم اما هنوز سیوستم خوب نشده،یبوست و درد مقعد امانمو بریده کلی دکتر رفتم دارو خوردم تاثیر نداشته تروخدا اگه راهی بلدین که خوب بشم بگین

ای خدا پس این مشکل همه هس منم همینجوری ام ولی یکم بهتر شدم از وقتی که ناشتا شربت خاکشیر میخورم بنظرم تاثییر خوبی داره من هر روز صبح ناشتا دو لیوان پر شربت خاکشیر میخورم بهتر شدم ولی خوب نشدم اما اگه یه روز نخورم خیلی یبوستم شدید میشه

منم همین جورم طبیعی زایمان کردم دکتر هم رفتم خوب نشدم

ترشی زیتون زیاد بخور همراع غذات برا من خیلی تاثیر داره
اینم شنیدم کوهان شتر میگن خیلی خوبه

منم اینجوری یبوستم تبدیل ب شقاق شده دیگ بریدم