خانما شما هم تو بارداری قولنج میکنید پشت کمرم چند روزه گرفته دارم روانی میشم از دردش پماد موضعی ضرر داره بمالم باز شه؟

با روغن زیتون ماساژ بده همسرت ،گرم ک شد کمرت لباس گرم بپوش درست میشه

ن پماد نطن حوله گرم کن بزار روش البت از کسی کمک بگیر روغن زیتون بماله مالش بده بعد حوله گرم بزاره روش

قولنج بخاطر شکم هم هست بخاطر بد خوابیدن هم هست .کمربند ببند خیلی تاثیر داره .کیسه اب گرم بزار روی کتفت یا هرجایی که قولنج کرده به جز شکمت

باید از دکترت بپرسی نه اینجا عزیزم
بگو شوهرت برات ماساژ بده فعلا