۸ پاسخ

توالت فرنگی ،ب هیچ وجه پله و پیاده روی و نزدیکی چ زور زدن نداشته باش شیاف بزار آجیل و گوشت و لوبیا هم تخم مرغ هم فراوان بخور من دوسه هفته ای اومد بالا اینا ک گفتم برا وزن دهی خیلی خوبن

جفت خودش میره بالا، من هفته ۱۸ پایین بود، امروز سونو گفت رفته بالا

فقط فعالیت زیاد نکن ، رعایت کن که مشکلی پیش نیاد

بچه به مرور بزرگ شه جفت هم ميره بالا منم همينجوري بودم

سنوی انومالی چند بود وزنش؟

استراحت

فقط استراحت

برا منم پایین،پله در حد هفته ای یکی دوبار،رابطه ندارم،جارو برقی نمیکشم،توالت فرنگی

چنده وزنش واسه جفت استراحت کن

سوال های مرتبط