سلام خانوما خوبید من دی ماه فک کنم ۷۱ خورده ای بودم بعد تاریخ ۱۱/۱۵شدم ۷۸/۱۰۰
الان دکتر خودم وزن کرد ۸۱و۵۰۰بودم اما هیچ نگفت تا رفتم مرکز بهداشت گفتن نمودار وزنت بد جور بالا رفته مولتی ویتامین رو نخور کسی بوده مث من باشه؟؟؟قبل بارداری وزنم ۶۶/۶۵بود به دکترم زنگ زدم منشی جواب داد گفت دکتر خودش چی گفت گفتم چیزی نگفت گفت پس به حرفای اونا گوش نده🤔

سلام عزیزم ترازو ها یکی بودن یا فرق داشتن؟
بنظرم با یک ترازو همیشه اندازه بگیر

افزایش وزن و ورم بدن مشخصه از ۶۶ تا ۸۱ کیلو
‌خودت احساس میکنی انقدر وزنت بالا رفته باشه؟

فقط به حرف دکترت گوش کن
من ۵۰۰ گرم اضافه وزن داشتم بهم رژیم داده بود در صورتی ک دکتر بهم چیزی نگفت
اینسری رفتی از دکتر خودت سوال کن

راست گفته به حرف بهداشت زیاد اهمیت نده دکتر مهمه

بستگی به دکترتون و خودتون داره به عنوان مثال دکتر من چون خیلی ریلکس هست گفت نگران وزنه نباش هروقت به مرز بیست کیلو رسیدی اونوقت یه فکری براش می‌کنیم اما چون خودم خیلی حساسم و دوست ندارم بیشتر از وزن مجاز وزنم بیاد بالا خودم دارم کنترل می‌کنم وزنم رو که با نمودار بهداشت بیاد بالا یعنی تا پایان بارداری ۱۴یا۱۵کیلو

عزیزم فک کنم یکم زیاد اضافه کردی چون کسی که قبل بارداری وزن طبیعی داره و اضافه وزن یا کمبود نداره تا پایان بارداری میتونه پونزده کیلو اضافه کنه و مجازه اضافه وزن شما و اینکه چقدر براتون خوب هست بستگی داره به اینکه قبل بارداری توده بدنی شما چقدر بوده اگر کمبود وزن داشتید تا بیست کیلو یا بیشتر هم میتونید تا پایان اضافه کنید

۱۴ کیلو‌اضافه وزن زیاده حدودا ۱۰ ک باید اضافه کنی اونم تا آخر بارداری، سعی کن کنترل کنی چون هنوز ۸ هفته حداقل داری

به نظرمن زیاد وزنت شما ۶۵ بودی الان ۸۱شدی تازه چند هفته دیگه هم وقت داری
ولی باز دکتر بهتر می دونه

یعنی تا الان ۱۴ کیلو اضاف کردی؟؟

سلام عزیزم بهداشت دکتر تغذیه اش به وزن گیر میده به منم گفت مولتی ویتامین شب بخورم ک اثرش کمتر بشه ولی من گوش ندادم اضافه وزن اصلا مهم نیست مهم این به جنینمون مواد غذایی خوب برسه بعد زایمان انشالله وزنمون کم میشه نگران نباش

سلام منم ۱۰ کیلوتا ۳۰ هفته اضافه کردم دکترم چیزی نگفت وبهداشت ب من گفت رژیم بگیر ..منم توجهی نکردم چون دکترم چیزی نگفت..
اینجا بعضی هاتا۲۰ کیلوهم اضافه کردن

حرف دکتر مهمه نه بهداشت که تخصص نداره
منم ۵۳ بودم شدم ۶۰
تقریبا ماهی یه کیلو اضافه کردم، دکترمم گفت خوبه

به حرفای دکترت گوش بده منم تا الان ۱۵کیلو اضافه کردم

نمیدونم ولا. ولی پیگیری کن. بستگیم داره ب قدت چند باشه. و وزن بچه. میگن زیاد بالا رفتن وزن خوب نیست. 😐😐الان من حس میکنم. هنوز ن چاق شدم. ن شکمم هیچ

اصلا به حرفای مرکز بهداشت توجه نکن
دکتر من هر سری میرم پیشش میگه رفتی بهداشت هرچی گفتن توجه نکن بهشون
مثلا من سری اخر رفته بودم داروهامو پرسیدم دوباره ویتامین دی داده میگه باید بخوری مصرف ویتامینت کمه، من قرص گرفتم ولی نخوردم، اگه نیاز بود دکترم خودش میداد دیگه

حرف دکترت درسته بقیه رو ولشون کن