ورزش کن
شیاف گل مغربی بگذاری
رابطه داشته باش
نقاط فشاری بدن و فشار بده
نقطه فشاری ۴ تا انگشت بالای قوزک پا میشه هی که فشار بدی این قسمت رو هم دهان رحمت باز میشه هم سر بچه میاد پایین هم تکون های بچه ت رو حس میکنی
من هفته 38 بودم دو روز پشت سر هم اینکارا رو کردم بعد رابطه خون ریزی داشتم بدون هیچ دردی رفتم بیمارستان که چکبشم گفت خانوم ۷ سانتی برو برا زایمان خودم باورم نمیشد
منم خستهههه شدم دیگ
تازه سرماهم خوردم اصن جون ندارم 😭
دوستان بیخیال بشین بزارید نی نی ها هر وقت دلشون خواست بیان،،
فقط. مراقب حرکتاشون باشیم
وقتی همش بفکر زایمان باشیم ک بدنیا بیاد انگار زمان دیر میگذره عادی ب روال ژندگیمون ادامه بدیم اونا هم خوشش بیان هر وقت اومد تو بغلمون ان شالله
منم خسته شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.