پیاده روی نزدیکی بدون جلوگیری
ورزش خیلی تاثیر داره سربت خاکشیر
حتما معاینه لگنی خیلی خوبه
هفته چندین دقیق
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.