چیکار کنم زودتر دردام شروع بشه

از الان شروع کن خاکشیر کم بریز تو آب ولرم بخور آناناس بخور دوش آب خیلی گرم بگیر تا میتونی پیاده روی کن و پله برو

برو رو کار بدون جلوگیری گیری حالش ببر خواهر جوابم هست

هیچ. من. همه کار. کردم تا هودش نخواد نمیشه

قربونت برم عزیزم

این الان مشکل همه اس که چیکار کنن دردشون بگیره 🫠

من همه روش هارو امتحان کردم
ولی رابطه بدون جلوگیری خیلی جواب بود نسبت به بقیه
پله نوردی دارم ، پیاده روی دارم ، دمنوش به که نرم کننده دهانه رحم هست رو هم می‌خورم
ولی هیچی اندازه رابطه بدون جلوگیری برام انقباض ایجاد نکرد
یه بار انجام دادم تا صبح زیر دلم با پهلوهام درد میکرد😂

عزیزانم یه سوال داشتم من دوروزچندقطره خون قرمزرنگی ازم اومدلکه هم نبودرفتم دکتربهم شیاف فرتیژست۴٠٠داده گفته تانه ماه استفاده کن مشکلی پیش نیاد

من شنیدم اسکات خوبه
حمام آب گرم روزی ده دقیقه
پیاده روی و ورزش
حرکت گربه هم میگن خوبه
رابطه بدون جلوگیری

شما چیا شنیدین؟

پیاده روی تند. پله. رابطه بدون جلوگیری.

خیلی راههارو میگن اما نمیدونم چرا اگر نخواد بیاد واقعا نمیاد

هیچ برو روکار🤣

راهکار پیدا کردی به منم بگو
تشکر