مامانا توروخدا بیاسن چقد میترسم از زایمان طبیعی کی طبیعی زایمان کرده خیلیییییی درد داره ایا؟؟؟ نفس خیلیییی کم میاد من خیلی میترسم چکار کنم😫

منم هرچی میرم جلوتربیشترمیترسم وقتی بهش فک میکنم فقط میگم خدایاخودت کمک کن زایمانم راحت باشه چون چاره ای دیگه نیست

خب سزارین شو😁

واسم درخواست میفرستی ازم پره

طبیعی که بهتره خب به دکترت حتما بگو می‌ترسی برات راه حل بده.،مثلا زایمان بدون درد هست با بی‌حسی و این چیزا
در کل استرس نداشته باش عزیزم خدا پشتو پناهته ان شاء الله بسلامتی بغلش بگیری گلم 🤲📿💐😇

من ورزش خرفه یی میکردم ۱۲ سال.. تو کل بارداریم ورژش بارداری میکردم کلاس و اینا میرفتم.. ب گفته دکتر لگن عالی و نرمی دارم .. ۱۲ ساعت سر دخترم درد کشیدم .. و اجدادم در اومد… یادم نمیره خودم اصرار ب طبیعی داشتم ولی هیچ وقت یادم نمیره مرگ رو ب چشام دیدم ..

ببین عزیزم من قبلا زایمان طبیعی کردم چونکه اطلاعات نداشتم واطلاعات غلط بهم دادن باعث شد زایمانم سخت بشه پس یعنی اگه تااونجایی که میتونی اطلاعاتت زیاد کنی هیچ ترسی نداره طبیعی ،دردهاشم مثل درد پریودیه میگیره ول میکنه

تا تجریش نکنی متوجه نمیشی بهش فکر نکن من دوتا طبیعی آوردم اینم طبیعی

اول یه ماماهمراه خیلی خوب و دلسوز بگیر
دوم یه بیماستان خوب انتخاب کن
سوم از هفته ۳۵ شروع کن به پیاده روی و ورزش
چهارم تکنیک های تنفسی رو یاد بگیر
اینو بدون که زایمان درد داره چه طبیعی چه سزارین هیچ زایمانی مطلقا بدون درد نیست
اگه تونستی زایمان طبیعی با اپیدورال انجام بده
وقتی با اگاهی و امادگی پا توی یه راهی بزاری یعنی دیگه دردشو پذیرفتی سختیشو پذیرفتی
همین که زایمان کنی دیگه نهایت فقط یکم سوزش و درد بخیه هاس که اونم اندازه بخیه سزارین نیست
زنایی که بدون اگاهی زایمان میکنن قطعا راه سختی در پیش دارن

خواهر گلم تحقیق کن اطاعات رو بالا ببر دوره زایمان طبیعی راحت بخر استفاده کن
از علت های اصلی سختی زایمان بی اطلاع بودن مادر و ترسشه

😁بنظرم قبل ب دنیا امدن بچت درد بکشی بهتره چون بعد ک بدنیا بیات نمیتونی لذت ببری باید درد بکشی

وای منم فک میکنم از نفس کشیدن کم میارم 😫😫😫بااینک ی بار طبیعی زایمان کردم ولی الان وزنم بالارفته بیشتر فک میکنم نمیتونم نفس بکشم

اره ترس داره نه اونقدر تو فقط تکنیک تنفس هارو یادبگیری تمومه عالیه

از الان ورزش هارو شروع کن هفته ۳۵ ب بعد رابطه بدون جلوگیری داشته باش راحت تره

معلومه که درد داره ولی اون فاجعه ای که ازش تعریف میکنن نیست