از تجربه بعد سزارین بکین

رفتنی خونه زیاد نشین
سعی کن بیشتر دراز بکشی فقط کارای شخصی رو بکن

از تجربم اینه ک اصلا تکون نخوری
من اصن ب خودم استراحت ندادم تو بیمارستان همش نشسته بودم الان عوارضش برام مونده گردن درد و سردرد
البته من شکمم کار نکرده بود بهم زیاد شیافو دارو دادن حالم بد شد دو ساعت تو دستشویی بیمارستان موندم شکمم ی بند داشت کار میکرد داغون شدم انقد گریه میکردم فریاد میزدم بعدش دیگ سردرد شدم

وقتی رفتی خونه
هر بار بخیه هاتو با شامپو فیروز بشور و سشوار بکش
اگه شکم‌داری حتما یع چیزی زیر شکمت ببیند شالی چیزی تا شکمت نیوفته رو بخیه هات
اگه بیوفته بخیه هات عرق میکنه و عفونت میکنه

سرتو زیاد تکون نده
تا ۲۴ ساعت بالش نذار
بع گوشی اصلا نگاه نکن
شیاف دیکلوفناک بذار
هر وقت که اجازه دادن چیزی بخوری
کمپوت آناناس خیلی خوبه