من چهار ماه پیش ازمایش قند ناشتا بودم بود ۱۰۴ دکتر که گفت خوبه ولی مراعات غذایی داشته باش منم دیگه قند شکر شیرینی حذف کردم روزی بیست دقه هم پیاده روی داشتم بعد چهارماه باز تکرار کردم قند ناشتام اومد زیر ۱۰۰ و میانگین قند سه ماهه زده ۵.۶ این زیاده؟..اخه من خیلی رعایت کردم فک میکنم باید کمتر باشه این عدد..نظرتون چیه اطلاعاتی دارید درمورد این عددا بهم کمک کنید❤️🙏🏻

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط