سلام مامانا امروز رفتم بهداشت اصلا وزن اضافه نکردم گفت چرا منم گفتم قندم بالا میره کنترل میکنم گفت عیبی نداره اما از بیست هفته باید اضافه کنی اخه من نمیتونم هرچیزی بخورم اونایی ک دیابت بارداری دارن میدونن چی میکم شما چیکار کردید تو این اوضاع

چون رژیم قندی داشتی اضافه نکردی دیگه راستی بچت چیه

اضافه میکنی نگران نباش

برو دکتر تغذیه عزیزم خیلی برنامه ی خوبی میده بدون استرس و نگرانی میتونی بخوری هرچیزیو

اضافه میشه نگران نباش والا دیابت بدتر ..تا وزن کم ...

من تحت نظر دکتر غدد و تغذیم
هفته ای ۲۰۰،۳۰۰ گرم طبیعیه
منم سه ماه اول کم کردم
بعد گفت از ماه چهارم باید هر هفته وزن گیری داشته باشی
منم بخاطر قندم رژیم داده دکتر بهم
فعلا برگشتم ب وزن اول بارداریم چون سه ماه اول سه کیلو کم کردم

تا ی ماه پیش ۴کیلو‌کم‌کرده بودم دکترم ویتامین داد بهم وزن گرفتم