سلام خانوما هم هفته من شما چند کیلو اضافه کردین منکه امروز رفتم بهداشت وزنم اضافه نشده بود اصلا

من از اول ۸۳ بودم تو این چهارماه حاملگی از ۸۳ اومدم رو ۷۳ البته دوهفته پیش وزن کردم خودمو الان کمتر شدم 😐😂

کلا تویی ک لاغری یا کسی ک اضافه وزن داره هم نباید بیشتر از ی اندازه ای اضاف کنی ب لاغری چاقی نیس
منو گفته ۸ کیلو مجازی ولی سر بچه اولم ۱۴ ‌کیلو اضاف کردم هر بدن متفاوته و ۴ ماهگی ب بعد اضاف میکنی نگران نباش

۳ کیلو کم کردم

منم وزنم اضافه نشده تازه کمم شده البته الان فعلا وزنم ثابته

من تحت نظر پزشکم اضاف نکردم گفت اضافه نکنی بهتره قندم دارم گفت ماهای بد کم کم اضافه میکنی نگران نباش

۴کیلو اضاف کردم

من هم هفته توعم وزن منم نرفته بالا

منکه تا هفته پیش 4 کیلو کم کردم دیگه نرفتم ببینم چقدر اضافه کردم

من بعد سه ماه وزن اضافه کردم
ولی متاسفانه زیادش هم خوب نیست
مثلاً ماه پیش فقط یک کیلو اضافه کردم این ماه
هنوز تموم نشده اضافه کردم بخاطر فشار خون هم نباید زیاد اضافه کنم

من کمم کردم ۵ کیلو

من هنوز نرفتم خودم و وزن کنم🥲

من که دیروز کلی دکتر دعوام کرد.بهتر که زیاد وزنت نره بالا