خانومایی بچه ۳, ۴ ماهه دارین
شبا کی‌میخابن؟ بچه من که تا ساعت ۳ شب یا بهتره بگم صبح😬 بیداره اصلا خاب نداره با اینکه تو طول روزم نمیخابه به اون صورت
چجوری خابشو تنظیم کنم دیگه ۱۲بخابه🫠

من ساعت 10ونیم میخابه کل شبم فقط واسه شیربیدارمیشه صب ساعت11ونیم دبگ بیدارمیشه

من ک شبا اروغ نمیگیرم پوشک عوض نمیکنم بیدار میشه سریع سینع میذارم دهنش یا رو پا میذارم اتاق سعی میکنم دماش متعادل رو ب سرد باشه ک از گرما بیدار نشه قنداقش میکنم ک دستاش تکون نخوره بیدار شه

من کم کم نور و صدا رو کم کردم بعدم میبرم تو اتاقش شیر میخوره میخوابه هرشب قبل۱۲میخوابه

الان خوابید با هزار بد بختی
من محیط رو واسه خوابیدنش اماده میکنم سکوت کامل باید باشه و یکساعتی هم باید سینمو میک بزنه تا بخوابه

ساعت ۱:۵۰میخوایع این ساعت نخوابه باید منتظر باشم ۳:۳۰بشه بخوابع 🤕

ایجانم پس توهم تا دو بیداری 🫠
مثلاً من الان شیرش میدم قشنگ تکون میدم خابش سنگین شه هنوز نرفتم دراز بکشم چشاش باز میشه 😤 ازون ورم صبح ساعت ۹بیدار میشه دوبارم این بین برا شیر..
عادت کردما ولی زیر چشام بدجور گود افتاده از بیخابی..
با بچه بزرگم که مقایسش میکنم صبرم سر میاد میگم زود بزرگ شو😅

من این مشکلو دارم چکار کنیم