دخترم یه ساعت سینه م رو میک زده، اخرشم مجبور شدم بهش شیر خشک بدم. چون سیر نشده بود و سینه من هم خالی شده بود. چیکار کنم خانم ها 😭😢 از خودم بدم میاد که شیرم کمه، توروخدا بگید چی بخورم خوب بشم.

رازیانه دم کن بخور
دلستر هم خبلی خوبه

اب هویج هرچقدر میتونی در روز به جای آب بخور معجزه میکنه من روزایی ک آب هویج میخورم مثلا یک لیتر میخورم
شبش سینه هام انقد پر میشه ک از دردش بیدار میشم

من قرص لاکتاول میخورم خیلی خوبه. حلیم. آبگوشت. آب هویج. چای کمرنگ. سوپ. آبمیوه.. اینارو شنیدم خوبه فقط حواست به نفخ و سردیشون باشه

ابگوشت،ماکارونی،اب هویج ،سوپ ،یه پودرشیرافزاهم هست ازداروخانه بگیر ان شاءالله شیرت زیادمیشه

من خودم با آبگوشت شیر میکنم یعنی از همه مواد غذایی که می خورم آبگوشت از همه بیشتر شیر داره البته بدون نخود می خورم

بخدا شاید توروزش ۳ تا ۴دفعه این تاپیک وواسه مامانای گهواره مینویسم اولندش که بعضی وفتا میبینی بچه سیرنمیشه اشکالی نداره شیرخشک کمکی بدی بعضی وقتا که سیرنمیشه واسه زیادشدن شیرتم فقط باید بخوری اب هویج هویج پخته خیلی تاثیرداره ماهی بادم زمینی نخودوکشمش ابیموه چایی شیر قطره شیرافزا اینا خیلی تاثیرداره

آبگوشت عالیه