۳ پاسخ

اب سرد بریز تو کمپرس

عزیزم حوله تو فریزر بذاری زیاد سرد نمیشه
یه تیکه یخ بذار روی حوله و مثل بقچه درست کن و بذار رو پاش

یخ بزار تو کیسه بعد بزار داخل یه پارچه بعد بزار رو پاش چند ثانیه نگه دار بردار دوباره چند ثانیه بعد بزار تا ده دقیقه انجام بده هریک ساعت تکرار کن نباید آب به پاش بخوره

سوال های مرتبط