خانوما
من زایمانم طبیعی بود
الان زانو هام درد میکنه خیلییی
ینی بخاطر زایمانه؟
الان ۶ ماه گذشته
حتی نمیتونم از پله برم بالا یا بیام
یا بخاطر کم تحرکیه

منم ک زایمانم سزارین بود زانوهام ب شدن درد میکنن و همچنین کمرم

منم دست راستم نمیتونم تکون بدم طبیعی بودم

من دوروز کلسیم نخورم مث فلجا میشم🙃

منم انگار فلجم یا زانوهام حس میکنم محکم شدن

کم تحرکی کمبود کلسیم اهن