خانمایی که سزارین کردین لطفا جواب بدین
من بعد زایمان شکممو نبستم
الان که 6 ماه از زایمانم میگذره
الان خیلی بزرگ مونده کلا اعتماد به نفسمو از بین برده چجوری آبش کنم🥺
بخاطر پسرم باشگاه هم نمیتونم برم
جای معتبری میشناسین رژیم بگیرم یا برنامه ورزشی

از این کلاس ورزش انلاینا ثبت نام کن بعدم هوا داره خوب میشه گل پسرت بزار کالسکه برید پیاده روی

منم‌نبستم‌هیچیم نمونده اصلا تخت تخت حتی تخت تر از قبل 😂😂

منم نبستم
کلا بستن اونقدری تاثیر نداره من با ورزش ابش کردم

جا میگیره خودش رحمت اجازه بده جمع بشه

دست رو دلم نزار که خونه مشکل منم اینه نه تنها شکمم خیلی بزرگ مونده بلکه اینقدر چاق شدم هر کس میبینه وحشت میکنه کلا اعتماد به نفسم صفر شده ۸۱ کیلو شدم چیکار کنم لاغر بشم کسی دارویی مصرف کرده ضرر نداشته باشه آخه دخترمم کوچیکه نمیشه باشگاه برم

وای مشکل منم هست😮‍💨😮‍💨