من قبل بارداری یبوست داشتم ، الانم درگیرشم. روغن زیتون بریز رو کاهو و غذاهات بخور.
البته من شیافت میزارم تا راحت شم😬
منم هنوز درگیرم🤕🤕
من با شربتم هنوز یبوثتم
🥲
وااااای منممممم تا ده روز بعد زایمانمم اوکی بودم ولی بعد اون🤧
گل محمدی رو پودر کن با عسل مخلوط کن بخور و بعدش یه چای نبات دااغ ابه رو آتیش
دکتر به من گفت کاهو و روغن زیتون بخور منم میخورم تا الان برای شیر دهی مشکل پیش نیومده
منممممم فقط شربت خوبم میکنه
پرتقال و انجیر انگور هندونه ک میتونی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.